Les mots ont un pouvoir incroyable dans nos vies. Ils nous offrent un moyen d'exprimer et de partager nos expériences avec d'autres.
Et pourtant, la plupart d'entre nous ne se rendent pas compte que les mots choisis affectent aussi notre ressenti. Le vocabulaire peut se transformer et provoque des émotions et, la façon dont vous pouvez prendre le contrôle de votre vocabulaire habituel changera la qualité de votre vie et de celles des autres 🙏
✍🏼 Je vais vous raconter l’histoire d’une de mes clientes qui a fait appel à moi pour des séances de coaching..
Cette jeune femme me confie qu’elle a énormément de mal à prendre la parole en public, qu’elle s’exprime rarement et qu’elle ne donne presque jamais son avis.. elle ne se positionne jamais en quelque sorte..
Lors de notre échange, elle me confie que lorsqu’elle était enfant, son père lui disait souvent « tais toi.. je ne veux pas t’entendre.. je ne veux pas t’écouter.. »..
Ces mots ont générés chez elle, la peur de s’exprimer par peur de déranger, un manque de confiance en elle.. l'impression qu'elle ne sert à rien.. elle se remet constamment en question et ne trouve aucune légitimité à ce qu'elle peut dire ou faire..
Aujourd’hui, nous travaillons ensemble sur la confiance en soi et l’estime de soi.. petit à petit et étape par étape, je lui donne l'écoute dont elle a besoin, ce qui lui permet de s'exprimer librement sans jugement..
Les mots sont puissants et ont un réel impact durant l’enfance, nous construisons l'adulte autour de nos expériences, de ce qu'on entend et tout reste ancré dans la mémoire..
soyez bienveillants envers vous-même et envers les autres, c’est important 🙏
Soyez attentifs et Écoutez vraiment, c’est faire preuve de considération et de respect 🙏
Prenons le temps pour ceux qu’on aime ❤️
« Le bonheur est que vos mots peuvent faire sourire les gens et donner de bons moments. »
Bien à vous 🫶
Patricia